Arte para el autoconocimiento

Clase interdisciplinar en la que trabajando tanto en grupo como individualmente a modo de terapia, aprenderemos a manejar emociones, ideas, sentimientos,… a la vez que aprendemos a trabajar las diferentes disciplinas artísticas.

 

Objetivos:

-Ser capaz de analizarte a ti mismo en tu pasado y presente.

-Aprender a canalizar las sensaciones para transmitirlas en un medio artístico a tu elección.

-Ayudar a los demás a entenderse a sí mismos y a superar sus miedos.

-Vencer al menos un obstáculo que al principio de curso hayas detectado.

 

Plantearemos diferentes ejercicios, juegos, debates y proyectos para ayudarnos entre todos a crecer como personas, desarrollar nuestras mentes, reforzar nuestra autoestima y expresar nuestras emociones. Es una forma de arte-terapia para adultos.